Academia na Alemanha

Depois de muita enrolação, voltei a frequentar uma academia. Dessa vez na Alemanha.O corpo já tava precisando urgente de exercícios de reforço muscular, principalmente por causa da minha coluna e suas dores infernais. Exercícios aeróbicos eu já estava fazendo bem mais aqui do que no último ano no Brasil, pois aqui consigo caminhar muito muito mesmo, READ MORE

Hamburg, noch einmal!

Semana passada fui pra Hamburgo novamente, passar um dia lá com uns amigos brasileiros que estavam de passagem pela Alemanha. Fui pelo sistema de car pooling, ou em alemão, mitfahrgelegenheit, que é um site onde pessoas oferecem caronas pagas. Por exemplo, eu tenho um carro e preciso ir de uma cidade a outra sozinha, então READ MORE